Háti gerinc

06/12/2018

A gerincoszlop leghosszabb része, a háti gerinc elsősorban azért felel, hogy megvédje a gerincvelőt. A bordák megtámasztásának köszönhetően meglehetősen szilárd, de még így is zavaró fájdalmak helyszínévé válhat. Ennek gyakran a számítógépes munkavégzés az oka!

A háti vagy mellkasi gerinc 12 csigolyából áll, melyek az utolsó nyaki csigolyától az első ágyéki csigolyáig tartanak, és a kyphosisnak nevezett természetes görbülettel rendelkeznek. Szerepe a test megtartása és a gerincvelő védelme. A háti gerincen ízesülnek a bordák. 

A mellkasi gerincnél érzett mechanikai fájdalmakat „funkcionálisnak” nevezik. Ezek főként a lapockák között jelentkeznek. Elsősorban izomeredetűek, de az igénybevétel is szerepet játszhat, pontos mechanizmusuk még kevéssé ismert.  Hajlamosíthatnak rájuk a korábban már fennálló gerinceltérések. 

A gyakran az ismétlődő igénybevétellel összefüggő fájdalmak

Ez különösen azoknál a nőknél (17% ) figyelhető meg, akik olyan szakmai tevékenységet végeznek, amely a hát felső részét igénybe vevő helyzetekkel jár: informatika, titkári tevékenység, varrás, fodrászat. Ebben az összefüggésben gyakran társulnak nyakfájásokkal. A hátfájásokkal gyakran találkozunk nehéz terheket cipelő, kemény fizikai munkát végző munkásoknál is. Még ha ritkán is vezetnek komoly fogyatékossághoz a mindennapi életben, azért zavaróak és a hátízületeket igénybe vevő tevékenységektől súlyosbodnak. 

Kezelések azért, hogy tovább már „ne kelljen mindezt a hátán hordoznia” 

A funkcionális hátfájdalmak kezelésének részei elsősorban: 
 

  • fájdalomcsillapító és gyulladásgátló gyógyszerek a fájdalom fellángolásai idején; 
  • rehabilitáció a testtartás kiigazításával és a csigolyák körüli izmok megerősítésével; 
  • a munka ergonómiájának átalakítása; 
  • gerinctámasztó öv viselése;
  • pszichológiai támogatás. 

Egy sajátos eset: a háti porckorongsérv

Ez a nagyon ritka jelenség abból fakad, hogy a mellkasi csigolyák egyikének porckorongja kiboltosul a helyén és a gerincvelőn lévő támasztékán kívülre. Néha „félkörívben”, többé-kevésbé élénk fájdalommal, zsibbadással, valamint az alsótest erejének és érzékelésének elvesztésével jelentkezik. Kezelése rövid időtartamú pihenést, gyulladásgátlókat és néha műtétet foglal magában.

Források:
Rozenberg S, Marty M et coll. : Le rachis dorsal, ce méconnu, éd. Sauramps Médical, 2012
Collège Français des Enseignants en Rhumatologie : Item 2015 : Rachialgies. 2010-2011